メンタリストDaiGoの3分間心理学がダイエットにもビジネスにもとても役に立ちそう!

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メンタリストのDaiGoさんがYoutubeで公開している動画を探していくつか一気に探して見てみました。結果、非常に面白く学びもあったのでチャンネル登録しました。時間見つけて他の動画も見てみようと思います。

メンタリストDaiGoの「3分間心理学」

メンタリストのDaiGoさんのことは、もちろん存在は知っていてテレビなどで見たことはあったのですが、Youtubeで動画を公開していることを知りました。

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Mentalist DaiGo – YouTube

ビジネス、ダイエットやコミュニケーションなどさまざまなカテゴリで、それぞれ役に立つ心理学を紹介されています。

大体が3分以内のショートコンテンツなので見やすいですし、分かりやすいです。

とはいえ、ちゃんと背景となる研究結果も紹介されていますし、説得力のある解説になってるなぁという印象を受けました。

最近はあまり更新されていなさそうですが、2013〜2014年ごろは頻繁にアップされている感じです。

例えばどんな心理テクニック?

では、どんな心理テクニックが動画で解説されているのかということですが、例えば、

  • 思い通りに仕事や契約を取る方法
  • たった一言で話を聞かない人が聞くようになる方法
  • 夢がかなう紙とペンの使い方とは?
  • これで1年がうまくいく、新年度にまずやるべきこととは?
  • 66%の人がやせた!リバウンドしない意外なダイエットとは?
  • やせる!LINEダイエットとは?

などがあって、とても勉強になりました。

最後のLINEダイエットとかは、要は毎日の食事を写真にとって共有するというテクニックです。これだけで自己認識が高まり、2倍のダイエット効果がでるらしいです!

仕事に使えそうなイメージもつきましたし、ダイエットにも早速、有効活用できそうです。

やっぱり心理学はさまざまな状況や場面で使える豊かな知識・スキルだなと感じました!引き続きいろいろと勉強していきたいなと思いましたね。

動画のいくつかはログミーで書き起こしもされているので、動画を見る時間が無い場合は文章で読んでもいいかもしれません。

個人的には、まずログミーにあるものを読んで、そこにないものを動画で見ようと思ってます!

参考:メンタリストDaiGoのイベントセミナーや講演の記事書き起こし – ログミー

今まで読んでなかったけど、著書も沢山あるので読んでみようかな。

ポジティブ・チェンジ
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トークいらずの営業術
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限りなく黒に近いグレーな心理術
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では、また!

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こんにちは!164マーケティングの164です。
人材開発/組織開発/心理学(NLPなど)/脳科学/ファシリテーション/Webマーケティング/ゲーム/漫画/バスケ/芸能ネタなど好奇心のおもむくままに書いております。