3週間で下腹が9cm減るといううたい文句の「腹だけ凹ます技術」なるものを知りました。この出会いが吉と出るか凶と出るか、楽しみです。ドローインという方法らしいですが、知らなかったぞー。こんにちは、164（@next164）です。
コンビニでの出会い
ふと仕事帰りに立ち寄った最寄りのコンビニで、本のコーナーを眺めてると、無意識のアンテナがびんびんに立ってたんでしょうね、自然と目に入ってきた本がありました。
「なんだこれはッ！」と思ってパラパラ読んでみました。
すると、
- 腹だけを確実に凹ませる
- 体験者全員が3週間で腹やせ達成
- 腹筋運動や有酸素運動も要らない
- いつでもどこでも気軽にできる
- 姿勢が良くなり、腰痛も緩和される
などなど、どっからどうみてもあやしー感じの良すぎる誘い文句が書かれてるように見えました。
・・・しかし、ものは試しだと買ってみましたよ。笑
実は最近お腹のポッコリ度合いにセルフイメージが下がりまくっていたので、このままではイカン！と心に決めた直後の出会いだったのです。購入は仕方ない、いや、運命だったのだ！と思うことにしたわけです。
腹だけ凹ます技術の正体
この腹だけ凹ますという夢の技術の正体は、「植森式30秒間ドローイン」というもののようです。
ドローイン（Draw-in）＝腹を凹ます動き
のことで、最近は腰痛対策やスポーツ選手のトレーニングにも取り入れられているようです。
「植森式30秒間ドローイン」では、腹を凹ますことに特化したテクニックを教えてくれるみたいで、期待大です。食事制限も運動も一切しなくていいといううたい文句も、ウソっぽいけど、ホントだったらスゴいことです。
右から3番目に近い気がする・・・笑。
期待が確信に変わった瞬間
何かを確信するときって、クチコミのような他人の実績・事例って大事ですよね。この腹を凹ますことに関しても、ある友人が僕の期待を確信に近いものに変えてくれました。
この本「腹を凹ます技術」を買ったので、気合入れてやっていくぜ！的な話をしたときに、その友人が「知ってる！それいいよ。俺もやった。」と言ったのです。まさか知ってる人が、しかも実践した人が近くにいるとは思わなかったのですが、さらにいいことにその友人は体系がシュッとしてるんですよね。
よしッ！
いけるぞ！
とそのとき思ったわけです。
これから本を読み込んで取り組んでいくので、3週間後、、、じゃないかもしれませんが、腹が凹んだことを報告できる日を夢見て、いや、確信して、ドローインをやっていきたいと思います。
では、また！
