ストレスって実は健康にとって悪くない！結局考え方次第という話

2014/05/19

健康心理学者のケリー・マクゴニガル（Kelly McGonigal）氏が衝撃のTEDトークをしていたのでメモ。長年の研究で、ストレスは身体や健康にとってよくないというのはウソだ！と明らかになったようですよ。じゃあストレス…